方黎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

国家二级心理咨询师 

上海市心理协会、上海高校心理咨询协会会员

华东师范大学心理学硕士、教育学博士 

共创式教练培训师、大学生职业发展教育和就业指导师

19 年高校工作经历,上海理工大学心理咨询中心副主任,复旦大学外聘心理讲师

在多家咨询中心任培训师、咨询师,长期从事企业事业单位的团队建设、心理咨询服务

上海大禹健康管理公司特聘咨询师、上海正能职业技能培训中心学校心理咨询师项目培训讲师

2009 年从业内以来,积累 3000+多小时的咨询时长

 

主要受训经历

经过认知行为治疗、沙盘治疗、萨提亚家庭治疗模式、家排、佛学与心理治疗、正 念、禅修等多方面的课程和专业训练

 

擅长领域

成长方面:个人成长,职业生涯规划,职场适应,人际关系等。

情绪方面:焦虑症、惊恐发作,考前焦虑,抑郁症,强迫症,社交 恐惧症,疑病症,各种情绪导致的躯体化障碍

关系方面:亲子关系(青春期叛逆、厌学、网瘾),婚恋关系(离 婚、失恋后的情绪处理)、创伤处理、原生家庭的早期童年创伤和成长的创伤 (校园霸凌)导致低自尊,低自我价值感,亲密关系障碍

 

咨询方法

以精神分析、人本主义心理学为基础,后现代咨询理论为核 心,擅长运用意象对话,焦点技术等体验式疗法

精神科主治医师,毕业于复旦大学医学院临床医学系,曾在医院和卫生局工作多年

国际EFT A级认证咨询师(证书编号:2018SHA007) 

国家二级心理咨询师

上海市心理卫生协会会员

上海市心理协会会员

中国卫计委认证临床心理治疗师

正面管教家长讲师&学校讲师

美国冠冕职业生涯规划师

已累计3100小时的咨询经验

 

主要受训经历

情绪聚集个人治疗(EFT) (1-4阶)培训

辩证行为治疗(DBT)在青少年自杀自伤中的应用

加速体验性动力学心理治疗(AEDP)

情绪聚集夫妻治疗(EFT)三阶培训

情绪聚集家庭治疗(EFFT)

结构家庭治疗

系统家庭治疗

萨堤亚体验式家庭治疗

正面管理学校及家长讲师

家长教练堂

认知行为治疗

精神分析初、中级班

沙盘治疗

职业咨询

危机干预

创伤治疗培训

 

督导与个人体验

长期接受EFT创始人Leslie Greenberg的录像督导

累计接受专业督导300小时,个人体验270小时

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